Vypadávanie vlasov, strašiak dnešnej spoločnosti

Vlasy vypadávajú aj ženám, ale o tejto téme sa príliš nediskutuje, pretože ženám väčšinou nehrozí úplná plešina alebo lysiny. To ale neznamená, že je plešivosť v ich prípade menej závažným problémom.

Dôvodov, prečo nám vlasy vypadávajú je mnoho. Mnoho z nich ale môžeme ovplyvniť napríklad nepatrnou zmenou jedálneho lístka. Najčastejších príčin vypadávania vlasov je niekoľko. Prvé, čo nás určite napadne, je dedičnosť. Tento faktor sa bohužiaľ nedá príliš ovplyvniť. Samozrejme môžeme vlasom venovať väčšiu starostlivosť a preventívne bojovať proti vypadávaniu, ale vo finále nám vlasy aj napriek tomu preriednu, nech sa snažíme, ako sa snažíme.

Ďalšia príčina, ktorá je taktiež všeobecne známa, je zlá strava. Nejde ani tak o samotné potraviny, ktoré konzumujeme, ale skôr o to, čo tieto potraviny obsahujú alebo neobsahujú. Vypadávanie vlasov totiž spôsobuje napríklad nedostatok železa. To jednoducho zistíte pomocou, krvných testov na ktorejkoľvek hemo-klinike. Pokiaľ sa skutočne preukáže, že vám vlasy vypadávajú z tohto dôvodu, na našom trhu už existuje niekoľko kvalitných prípravkov, ktoré vám železo do organizmu doplnia. Ale pozor na predávkovanie! Aj nedostatok vitamínu A alebo selénu môže vypadávanie spôsobovať. Ale pozor, rovnako tak za to môže aj predávkovanie týmito látkami. Obe sú totiž toxické, preto si sledujte množstvo, ktoré ste skonzumovali.

Ďalším možným problémom môže byť zle fungujúca štítna žľaza. Či už ide o jej zvýšenú alebo zníženú funkciu, pri obidvoch vám môžu začať vypadávať vlasy. Pokiaľ je to váš prípad, bohužiaľ sa nevyhnete užívaniu liekov.

Pokiaľ sa stresujete, na vaše vlasy to môže mať neblahý účinok. Môže ísť ako o stres v práci, tak aj napríklad o dôsledok boja s chorobou. Aj keď sa začnete stresovým situáciám vyhýbať, vypadávanie vlasov neprestane ihneď. Môže trvať ešte dva až tri mesiace po tom, čo začnete žiť viac v pokoji.

U žien môže dochádzať k vypadávaniu aj vďaka tehotenstvu, pretože sa im v tele dejú veľké hormonálne zmeny. Aj pár mesiacov po pôrode môžu tieto problémy pretrvávať. Je to vďaka tomu, že sa mení hladina estrogénu a vypadávanie vlasov je rekciou na tieto zmeny. Rovnako ako v tehotenstve, aj v menopauze sa táto hladina estrogénu mení. Jeho hladina v tele totiž klesá. Je lepšie sa v obidvoch týchto prípadoch poradiť s lekárom a nájsť s ním vhodné doplnky stravy alebo sa dohodnúť na zmene jedálnička.

Pozor aj na užívanie rôznych medikamentov. Tie totiž môžu vypadávanie spôsobiť tiež. Ak je to presne váš problém, je potrebné dohodnúť sa s vaším lekárom, čo s tým ďalej robiť a niekedy je potrebné lieky vymeniť za nejakú ich alternatívu, ktorá bude vášmu organizmu lepšie vyhovovať.

Existujú ale aj dôvody, ktoré nemajú nič spoločné s naším organizmom a ide skôr o mechanické nedostatky a problémy. Napríklad používaním nesprávnej vlasovej kozmetiky si o vypadávanie vlasov priamo koledujete. Rovnako aj častým farbením, hlavne keď extrémne striedate farby od platinovej blond po havranovo čiernu. Aj trvalá či žehlenie žehličkou sú pre vlasy hotovým morom.

Ďalším problémom je samotná úprava vašich vlasov. To znamená, že pokiaľ si ich veľmi často češete nesprávnou kefou, koledujete si o vypadávanie. Rovnako aj pokiaľ si vlasy často sťahujete do pevných uzlov a drdolov. Vlasy sú potom omnoho viac namáhané. Rovnaký problém predstavuje aj časté nosenie klobúkov a čapíc.

Každý by si preto mal poriadne premyslieť, čo všetko možno robí zle a na príčinu vypadávania vlasov prídete možno úplne jednoducho.