Používajte retinol správne!
Existuje mnoho prieskumov, ktoré ukazujú, že retinol (forma vitamínu A) je jednou z najúčinnejších, voľne predajných látok, čo sa starostlivosti o pleť týka. Napriek jeho popularite však panuje istý zmätok ohľadom toho, ako retinol do starostlivosti zahrnúť tak, aby ste sa mohli tešiť z jeho pozitívnych účinkov.
Prečo je retinol pre pleť taký dôležitý?
Ako si vybrať produkt s retinolom?
- Obal je dôležitý! Retinol je látka citlivá na vzduch i svetlo, čo znamená, že ak je výrobok uložený v čírom obale, niečo je zle! Krémy či séra s jeho obsahom by mali mať vždy tmavý obal a pevný uzáver.
- Textúru retinolu vyberajte na základe typu vašej pleti. Krémy sú vhodné pre suchú pleť, séra či gély na druhú stranu pre pleť normálnu či mastnú. Samozrejme by ste si ale tiež mali zvoliť textúru na základe toho, aká je vám príjemná a ako ho možno správne spárovať s ďalšími produktmi.
Aké množstvo retinolu aplikovať na pleť?
- Ak ste retinol doteraz nepoužívali, potom na prvý raz dajte šancu retinolovému produktu s jeho nižšou koncentráciou. Vhodné je sérum alebo nočný krém.
- Ak ste už retinol niekedy v minulosti používali a ste zvyknutí na jeho silu, môžete si dovoliť používať produkt s vyššou koncentráciou.
- A ak patríte ku skúseným užívateľkám tohto "kozmetického zázraku",môžete siahnuť po tej najvyššej koncentrácii. A na výber máte dokonca medzi dvoma textúrami, balzamom a sérom. Zbavíte sa tak aj hlbších vrások a zjednotíte farebné nerovnosti.
Je možné používať aj produkty s obsahom AHA a BHA-kyselín, keď používate retinol?
Ako retinol používať?
- Mnoho odborníkov ho odporúča používať na noc.
- Vyčistite pleť, použite tonikum a produkt s obsahom AHA či BHA kyselín, ktoré podporia exfoliáciu.
- Následne aplikujte retinol v podobe séra či krému. A nešetrite, naneste ho nielen na tvár, ale aj krk a dekolt.
- Ak používate produkty na rozjasnenie pleti, po retinole nastáva moment, kedy ich naniesť.
- Pokračujte s bežným hydratačným krémom a očným krémom či sérom.
- Ako je to s nanášaním produktov s retinolom počas dňa? Môžete, ale potom je potrebné pleť dôsledne chrániť krémom proti ultrafialovému žiareniu s minimálnou výškou SPF 30. Najmä na použitie v podobe krému sa odporúča aplikácia na noc, pretože cez deň by zaťažila pleť ďalšia vrstva (dvoch) kozmetických produktov.
Presný návod: Starajte sa o jazvy tak, aby boli po zahojení neviditeľné
Jazvy sú bežnou súčasťou života a ukážkovým príkladom toho, ako je ľudská koža dokonalá - dokáže sa sama napraviť. Bohužiaľ, jazvy sú často neestetickej pripomienky zranenia či problémov s pleťou. Vedeli ste ale, že môžete pomerne výrazne ovplyvniť to, nakoľko bude jazva viditeľná? Stačí sa správne starať o zranenie od prvých chvíľ.
Je vám dvadsať? Takto má vyzerať vaša starostlivosť o pleť
V dvadsiatich rokoch je potrebné získať dobré návyky, čo sa týka starostlivosti o pleť, aby ste si zachovali mladistvý vzhľad aj s rastúcim vekom.
Prečítajte si, aké sú základné pravidlá vrstvenia kozmetických produktov
Ak ste ešte neprenikli do tajov toho, ako správne nakombinovať kozmetické produkty, a skrátka len na pleť "patláte" krémy a séra, ako vám prídu pod ruku, je náš článok určený presne pre vás! Naniesť totiž na pleť jednotlivé produkty v správnom poradí tak, aby ste z ich účinkov mohli ťažiť čo najviac, to nie je len tak.
Ako sa zbaviť vrások? Najprv je potrebné vedieť, ako vznikajú
Mnoho z nás chápe vrásky ako prirodzenú súčasť procesu starnutia. Premýšľali ste niekedy o tom, ako vrásky vznikajú, čo sú vlastne zač a ako možno proti ich vzniku zakročiť?
Najlepšie novoročné predsavzatia pre vašu krásu a zdravie
S novoročnými predsavzatiami nemusíme začínať vždy nutne prvého januára, najmä s tými, ktoré sa týkajú krásy a zdravia. Teraz, keď už silvestrovskú aj následnú novoročnú únavu konečne "odvial čas", sa môžete po hlave vrhnúť do cesty za svojim mladším, krajším ja. Pripravili sme pre vás totiž výber tých najlepších tipov pre (nielen) novoročné predsavzatia!