Ako si ženy ničia vlasy a ako z toho von?
Zakladateľka značky doplnkov stravy Anna Brandejs Anna Brandejs vraví: "Mám veľké šťastie. Príroda ma obdarila silnými a hustými vlasmi. Ako sa hovorí, mám vlasov na tri hlavy. Aj napriek tomu sa mi už párkrát podarilo svoju hrivu poriadne poničiť. Samozrejme v snahe urobiť pre seba to najlepšie. Niektoré veci vlasom nesvedčia, aj keď to na prvý pohľad vyzerá ako skvelá starostlivosť."
1. Časté umývanie
Vypozorovala som, že čím častejšie si vlasy umývam, tým skôr sa mastia. Odstránime z nich totiž ochranný film a vlasy si ho potrebujú vytvoriť znova. Skvele mi funguje umývať si hlavu len raz za päť dní. Druhý a tretí deň sa dajú vlasy skvele upraviť. A ak sa necítim dobre, zviažem si ich do drdolu. Teraz frčí napríklad strapatý drdol (vygooglite si "messy bun"), na ktorý majú vlasy ideálnu textúru.
2. Fúkanie a žehlenie
Mám za sebou obdobie, keď som chodila ku kaderníčke na fúkačky dvakrát týždenne. Výsledok? Vysušené a lámavé vlasy, mŕtve končeky. Pre vlasy je najlepšie, keď ich necháte voľne uschnúť. Keď už fúkať, nepoužívajte príliš horúci vzduch. Žehlenie a kulmovanie je pre vlasy najväčšie trápenie. Najlepší spôsob, ako žehliť vlasy, je totiž nežehliť ich vôbec.
3. Priveľa prostriedkov
Šampón, kondicionér, výživa na končeky, gél, tužidlo, vlasový púder, lak ... Tým, že na vlasy nanášame veľa prípravkov, ich zároveň zaťažujeme. Zdravé vlasy však potrebujú starostlivosť nielen zvonku, ale hlavne zvnútra. Presne na tento účel som vytvorila doplnok stravy Beautiful Hair ANNA BRANDEJS. Je navrhnutý tak, aby pomáhal zdravému a rýchlemu rastu a brzdil šedivenie vlasov.
4. Farbenie
Farby na domáce farbenie z drogérie by som zakázala predávať bez obrovského varovania. Narobia totiž často viac škody ako úžitku. Ja by som do nich už nikdy nešla. Keď chcete do vlasov chemicky zasahovať, nechajte to na profíka. Vyberajte šetrné farby. Existujú dokonca aj ekologické kaderníctva.
5. Spať s mokrou hlavou
Toto robia pubertiačky, nie ženy, ktoré si svoje vlasy vážia. Nielenže mokré vlasy navlhčia vankúš, z ktorého sa v teple stane hniezdo pre všelijaké mikroorganizmy, ktoré tam nechceme. Hlavne sa viac lámu a zamotajú sa, takže ráno ich musíte o to viac krotiť fénom a rôznymi prípravkami.
Ako to robí Anna Brandejs
Vlasy si umývam raz za päť dní. Je to skvelá metóda, ktorá uľavuje vlasom a čo si budeme hovoriť, ušetrí aj dosť času. Používam šampón aj kondicionér od značky Pelo Baum. A samozrejme beriem doplnok stravy Beautiful Hair by Anna Brandeis, ktorý obsahuje vitamíny, minerály i extrakty z rastlín. Aj u vlasov totiž platí, že na nich môžem naniesť koľko prostriedkov chcem, ale ak nie sú vyživené zvnútra, žiadne zázraky sa nekonajú.
Pelo Baum šampón Bojujte proti vypadávaniu vlasov už počas ich umývania! Revitalizačný šampón Pelo Baum posilní vaše vlasy aj pokožku hlavy, a vlasom zároveň dodáva objem a lesk. Zaistí to kokteil peptidov, vitamínov a prírodných výťažkov. Výsledkom sú krásne a zdravé vlasy, ktorým pristane akýkoľvek styling. 18 €
Beautiful Hair ANNA BRANDEJS Zastavte starnutie vlasov, ich vypadávanie a šedivenie a získajte konečne krásne vlasy, o ktorých snívate. 48 €
Zápcha, to je nepríjemná vec. Čo s ňou?
Snáď neexistuje človek, ktorý nepozná ten veľmi nepríjemný pocit po tom, čo sa niekoľko dní nevyprázdnil, ako sedí na toalete a snaží sa zbaviť tvrdej a suchej stolice.
Ako na suchú a vráskavú pleť?
Hlavne v zime má sklon pleť vysychať, svrbieť, byť napnutá a je i náchylnejšia na tvorbu vrások.
Umývanie vlasov raz za týždeň. Anna Brandejs vyskúšala nový trend
Keď som pred časom vylepšovala zloženie doplnku stravy Beautiful Hair Anna Brandejs, premýšľala som, čím by som mohla svojim vlasom pomôcť ešte inak. Narazila som na niekoľko tipov, ktoré som hneď vyskúšala na vlastné vlasy.
Anna Brandejs: Prečo beriem doplnky stravy
Je to moja vášeň. A možno aj závislosť. Priznám sa, každý deň vyzobem niekoľko tabletiek. Robia mi veľmi dobre. Nebojte sa, hovorím celý čas o potravinových doplnkoch.
Aké nebezpečenstvo striehne vo vzduchu? Poradíme vám, ako sa proti nemu účinne chrániť
V posledných dekádach dochádza k výraznému znečisteniu pôdy, vody a vzduchu. To všetko má silný vplyv nielen na zdravie a kvalitu života, ale aj na kožu, jej zdravie a vzhľad.