Tajomstvo elixíru mladosti hľadá ľudstvo snáď už od svojho počiatku. Lenže ako vieme, pre podobné zázraky je miesto len v rozprávkach, skutočnú mladosť nám nedokáže vrátiť nič. Lenže kto tu hovorí o navrátení mladosti? Ono by predsa stačilo, len spomaliť starnutie organizmu. A to v súčasnosti ide a nepotrebujete k tomu ani čarovanie kúzelníkov, ani skalpely plastických chirurgov.
Zastaviť starnutie síce možné nie je, rovnako ako nie je možné zvrátiť kalendárny vek. Ale zlepšiť stav svojich telesných orgánov, vylepšiť vzhľad a dokonca aj myseľ, a omladiť ju o mnoho rokov, to možné je! Veď predsa vek človeka nie je vôbec o dátume narodenia, ale o vlastnom životnom nadhľade, vitalite a energii.
Sú ľudia, ktorí môžu v deväťdesiatich rokoch hrať golf, jazdiť na bicykli, cvičiť jógu, sú sebestační a plní pozitívnej energie. A potom sú tu zase ľudia, ktorí vnímajú po 35. roku veku značnú únavu, zhoršuje sa u nich zmyslové vnímanie, horšie vidia aj počujú, dochádza u nich k oslabeniu imunitného systému, začínajú byť náchylnejší k rôznym ochoreniam, nehovoriac o tom, že sa u týchto jedincoch zvyšuje riziko srdcových ochorení a rakoviny.
Genetika nie je všetko
Starnutie je samozrejme úplne individuálna záležitosť. Výrazný vplyv na zdravie i psychiku má genetika. S ňou si bohužiaľ neporadíme. Ale môžeme si pomôcť, napríklad dlhodobou zdravou stravou, pravidelným pohybom a nesmieme zabúdať ani na psychohygienu. Pretože práve tieto faktory dokážu spomaliť chátranie telesných orgánov alebo delenie a nahrádzanie buniek, ktoré ľudský život sprevádzajú už od narodenia. A nezabúdajte na to, že telesné zdravie je často silne prepojené so zdravím psychickým!
Ako na psychohygienu
1. Svoje slová a myšlienky voľte uvedomelo.
2. Neberte si všetky záležitosti osobne. To, čo ostatní hovoria, je len projekcia ich vlastnej reality.
3. Urobte pre seba každý deň niečo pekné.
4. Doprajte si v pracovnej činnosti pravidelné prestávky.
5. Nájdite si čas na rekreáciu a šport.
6. Naučte sa relaxačným technikám. Vyskúšajte napríklad dychové cvičenia.
Ten, kto chce starnutie svojho organizmu spomaliť, by sa preto mal o seba starať ako po fyzickej, tak po duševnej stránke. Napríklad voľba správneho
doplnku stravy napomôže organizmu vyrovnať sa s množstvom toxínov, ktorými sme obklopení, a ktoré konzumuje s potravinami či so vzduchom, ktorý dýchame.
Na
Brandeis Clinic preto vznikol doplnok stravy
YOUNG 4EVER s desiatimi účinnými látkami, ktoré najčastejšie odporúčajú lekári venujúci sa nutričnej výžive a ortomolekulárnej medicíne pre spomalenie starnutia telesných orgánov a na povzbudenie psychickej činnosti a sviežosti. Kedy je ideálny čas začať podobný komplex látok užívať? Pretože je v medicínske terminológii pokladaný človek za mladého do 35 rokov, odporúčame konzumáciu YOUNG 4EVER po dovŕšení tridsiateho roku života.
YOUNG 4 EVER by Brandeis Clinic
Čím je komplex 10 látok tak unikátny?
Vitamín C
Podporuje tvorbu
kolagénu, ktorý je zodpovedný za mladistvý vzhľad pokožky, ale aj zdravie ciev, kostí a chrupaviek. Ďalej posilňuje imunitný systém, nervovú sústavu a prispieva k normálnej psychickej činnosti.
Resveratrol
Je elixírom zdravia a sily pre váš kardiovaskulárny systém.
Vitamín B12
Znižuje únavu a eliminuje pocity vyčerpania, okrem toho prispieva k psychickej pohode. Podporuje tvorbu červených krviniek, činnosť nervovej sústavy a zabezpečuje správne fungovanie energetického metabolizmu.
Vitamín E
Tento účinný
antioxidant chráni bunky pred poškodením oxidatívnym stresom.
Vápnik
Podporuje zdravie kostí a zubov, a taktiež podporuje správnu činnosť svalov. Podieľa sa na procese delenia a špecializácie buniek. Prispieva tiež k optimálnej zrážanlivosti krvi, podporuje fungovanie nervových prenosov i tráviacich enzýmov.
Horčík
Znižuje pocity únavy a vyčerpania. Podporuje správne fungovanie nervovej sústavy a svalov, rovnako ako zdravie kostí a zubov. Napomáha optimálnej syntéze bielkovín.
Kyselina listová
Prispieva k rastu zárodočných tkanív v čase tehotenstva, správnej syntéze aminokyselín, správnej krvotvorbe a látkovej premene homocysteínu. Podporuje psychické zdravie a odolnosť.
Zelený čaj
Tento antioxidant pôsobí priaznivo na zdravie ústnej dutiny, podporuje imunitný systém, rovnako ako zdravie kardiovaskulárnej sústavy. Napomáha k stabilizácií telesnej hmotnosti, znižuje hladinu cholesterolu, má priaznivé účinky na hladinu cukru v krvi. Okrem toho podporuje koncentráciu, zdravý spánkový režim aj mentálne a kognitívne funkcie.
Ginkgo biloba
Má priaznivý vplyv na cirkuláciu krvi v organizme.