Prečítajte si presný návod ako odstrániť mílie!
Tieto malé biele "bodky" na tvári sú dosť urputné. Ale my pre vás máme krok za krokom návod, ako sa ich zbaviť. Bez bolesti a bez jaziev!
Mílie sú malé pupienky na pleti s bielou hlavičkou. Vznikajú najmä na tvári vo chvíli, keď sú odumreté kožné bunky zachytené pod povrchom kože. Tie dajú následne vzniknúť malým tvrdým cystám.
Fakty o miliách:
- Mílie sa môžu objaviť v akomkoľvek veku, najčastejšie sú však k videniu u malých detí. Asi polovica nemluvniat trpí nejakou z foriem mílií
- Dôvodom, prečo sa takmer všetky deti a väčšina dospelých potýka s míliami, je nedostatočná exfoliácia pleti, teda odstránenie odumretých kožných buniek
- U dospelých sa však môžu objaviť aj tzv. sekundárne mílie, pri ktorých vzniká vyrážka a pľuzgieriky, ktoré poškodzujú výstelku pórov
- Mílie väčšinou vymiznú samy
- Lekári neodporúčajú ich odstraňovanie najmä u detí
Dospelí však nemajú tak jemnú pleť ako deti a mílie často u nich bývajú neestetickou záležitosťou, ktorej sa chcú zbaviť.
Aké sú najlepšie možnosti?
Mílie sú úplne neškodné, avšak zbaviť sa ich býva často ťažké. Ak ich budete odstraňovať tak, ako máte, bude všetko v poriadku. Zlý spôsob, ale môže poškodiť pleť. Nasledujte preto naše odporúčania, ako si s nimi správne poradiť aj čo robiť, aby sa už ďalej neobjavovali.
Ak sa chcete mílií na pleti zbaviť doma, potom je potrebné hneď na úvod spomenúť, že ak máte slabý žalúdok alebo sa naopak neviete udržať, čo sa týka "rýpania", mali by ste sa zveriť radšej do rúk odborníka. Veľmi opatrne postupujte aj v prípade, keď chcete odstrániť mílie z oblasti očného okolia.
Mília nie je "beďar"
Pri ich odstraňovaní majte na pamäti zásadnú vec - odstrániť míliu neznamená "vytlačiť beďar". Mília totiž nie je akné a nemá s ním dokonca ani nič spoločného. Na rozdiel od pupienkov spôsobených akné, ktoré svoj obsah rady "vyprázdnia", mílie je nutné narezať. Toto narezanie je samozrejme o niečo rizikovejšou procedúrou než obyčajné vytlačenie vyrážky. Preto je ešte dôležitejšie poznať správny postup, ako narezanie (excíziu) vykonať.
Okrem toho, že míla zmizne, nevyplýva z ich odstránenia žiadny ďalší benefit. Nie sú nijako zdravotne škodlivé, nedorastajú do väčších rozmerov, ani v nich nevzniká bez neodborného zásahu zápal. Preto je ideálne si ich nechať odstrániť odborníkom. Ale kto má stále kvôli jednej, dvom míliam chodiť na kozmetiku ... Ako teda čo najviac znížiť riziká domáceho odstraňovania mílií?
Čo je to excízia? Pri tomto type zákroku je potrebné urobiť drobnú trhlinku priamo na vŕšku mílie alebo v jej tesnej blízkosti. Neskôr treba mikrocystu z tejto dierky vytiahnuť, či už za pomoci extraktora komedónov alebo s využitím pinzety.
Správny postup pri jeho excízii:
1. Majte po ruke ostrú ihlu, extraktor komedónov alebo pinzetu zakončenú do špica. Všetky "nástroje" vydezinfikujte, napríklad alkoholom alebo dezinfekčným roztokom, aby ste zamedzili infekcii
2. Vyčistite pleť prípravkom na báze vody jemným uterákom alebo čistiacou kefkou a opláchnite
3. Jemne pleť vysušte
4. Ihlou utvorte v pleti drobnú trhlinu priamo na vŕšku mílie alebo vedľa nej. Tak by ste mali získať dostatok priestoru na to ju odstrániť
5. Jemným tlakom na komedonový extraktor vytlačte míliu cez otvor v koži. Ak ste otvor vytvorili priamo na zvršku mílie, k vybratiu drobnej cysty môžete použiť aj pinzetu. Je hotovo!
Ak sa rozhodnete navštíviť kvôli odstráneniu mílie odborníka, vedzte, že zákrok bude úplne bezbolestný. Na oblasť totiž dokonca môže naniesť znecitlivujúci krém. Navyše odborník vie, ako míliu správne vybrať, preto je aj hojenie rýchlejšie a bez rizík.
Ako pôsobiť proti ich vzniku?
Ak sa vám tvoria mílie na tvári pravidelne, skúste trošku pozmeniť svoju starostlivosť o pleť. Ako u všetkého ostatného totiž aj u mílií platí, že oveľa lepšie je riešiť prevenciu, ako následky.
Retinol
Vyskúšajte na pleť pravidelne používať retinolové sérum. Retinol nielen, že prečistí pleť a odstráni odumreté bunky, ktoré bývajú príčinou vzniku mílií, ale pôsobí tiež preventívne proti vzniku vrások a akné. Začnite u nižšej koncentrácie, treba sa sérom Retinol 3TR a postupne môžete navyšovať. Alebo si vyberte špeciálny retinol priamo pre oblasť očného okolia Retinol Eye TR, ak sa vám tak ako väčšine ľudom tvoria mílie v oblasti okolia očí.
RETINOL 3TR
Vitamínové sérum obsahujúce Retinol a Tokoferol je ideálnym prípravkom na nočnú starostlivosť. Pokožku počas noci dokonale vyživí, rozjasní a zredukuje jemné vrásky. Tento prípravok vyhral Silver Aesthetic Award (strieborné miesto) za najlepšie predávaný maloobchodný produkt vo Veľkej Británii.
40 €
Peelingy
Ako už sme písali v úvode, príčinou vzniku mílií býva nedostatočná exfoliácia pleti. Doprajte si preto pravidelne chemický či enzymatický peeling. Efekt majú podobný ako retinol, avšak s tým rozdielom, že u peelingov je oveľa výraznejší. Najmä chemické peelingy totiž zasahujú až od hlbších vrstiev pleti.
Čistenie jemnými kyselinami
Bežnú exfoliáciu pleti podporíte tiež pravidelným používaním produktov s obsahom jemných kyselín ako je napríklad kyselina salicylová. Tú si doprajte ráno a retinol nechajte navečer. Vyskúšajte čistiacu penu Clarifying Foam.
S článkom súvisia tieto produkty:
Vysoko-účinná antibakteriálna exfoliačná čistiaca pena pre aknóznu pokožku. Čistí póry hĺbkovo, napomáha
27 €
Na sklade - ihneď posielame
Vitamínové sérum obsahujúce Retinol a Tokoferol je ideálnym prípravkom na nočnú starostlivosť. Pokožku
40 €
Na sklade - ihneď posielame
Účinok Retinolu na redukciu vrások bol dokázaný mnohými štúdiami. Pokožka na našej tvári je však rôzne
27 €
Na sklade - ihneď posielame
Staršie články:
Probiotiká vám pomôžu zbaviť sa akné. Musíte si ich však dať, nielen na jedlo či pitie, ale rovno aj na pleť
Odborníci vzývajú probiotiká už roky kvôli pozitívnemu účinku na črevnú mikroflóru, či už vo forme výživových doplnkov alebo ich konzumáciou napríklad v podobe kefíru či kombuchy. Pre ešte lepšie výsledky však teraz dermatológovia a kozmetičky odporúčajú aplikáciu probiotík priamo na pokožku.
Najlepšie spôsoby, ako sa zbaviť čiernych kruhov pod očami. Nadobro!
Tmavé kruhy pod očami môžu mať mnoho príčin, od dedičnosti cez alergiu až po zlú životosprávu alebo nedostatok spánku.
Poznáte najčastejšie príčiny „dospelého akné“?
Akné bohužial nie je z ďaleka záležitosť len puberťákov a môže sa objaviť i vo vyššom veku. Preto je vhodné poznať jeho najčastejšie spúšťače.
Prečo vám cukor prirába vrásky?
Slovo glykácia možno ešte nepoznáte. Ale vedzte, že s tým, aká pozornosť sa tomuto fenoménu začína venovať, sa s ním zoznámite čoskoro. A jej následky možno nevedomky vnímate na svojej koži už teraz!
Rozšírené póry a čierne bodky: Zbavte sa ich definitívne!
Medzi najčastejšie problémy s pleťou, ktorých sa dá len veľmi ťažko zbaviť, patria tzv. "čierne bodky" (komedóny) a rozšírené póry. Stopercentne ich odstrániť, tak to nie je vôbec jednoduché. Hoci už možno máte pocit, že ste skúsili všetko a ony stále nemiznú, nevešajte hlavu! Rozšírené póry je možné redukovať, ale je potrebné produkty používať pravidelne a dlhodobo, aby bolo zlepšenie vidieť.
