Jazvy. Čo robiť, aby boli čo najmenšie a najmenej viditeľné?
Jazvy a jazvičky sa objavujú, keď dôjde k traume kože, či už sa jedná o úraz, alebo o lekársky zákrok. Hojivé procesy v koži možno podporiť, a tým viditeľnosť jaziev úplne minimalizovať.
Kedykoľvek dôjde k poškodeniu kože, prirodzenou obrannou reakciou organizmu je spúšťanie hojivých procesov. Tie uzatvárajú pleť, môžu však byť aj dôvodom vzniku jazvy, najmä pri nedostatočnej starostlivosti o pokožku, a samozrejme aj v závislosti od charakteru poškodenia kože. Hojenie kože má tri fázy - zápal, proliferácia a remodelácia.
Na začiatku je zápal kože
Počiatok zápalu možno vystopovať v narušení kapilár a začiatku homeostatickej kaskády (zrazenina). Vnútorný obsah ciev začína utvárať fibrínové zrazeniny, ktoré sú tvorené fibrínovou sieťou, červenými krvinkami a krvnými doštičkami. Tento provizórny extracelulárny matrix v zranení umožňuje migráciu rôznych buniek, ktoré sa ďalej zúčastňujú vlastného procesu hojenia.
Druhou fázou je proliferácia, ktorá štartuje v oblasti zhruba štyri až päť dní po poranení, spoločne s migráciou fibroblastov do matrix. Medzi dvoma až štyrmi týždňami nahrádzajú fibroblasty prítomný fibrín, a utvárajú hutnejšiu medzibunkovú hmotu (extracelulárny matrix) tvorenou kolagénnymi vláknami.
V porovnaní s pôvodným tkanivom už v poranenom tkanive nie sú prítomné vlákna elastínu. Práve kvôli tomu nie sú jazvy pružné, a naopak zjazvené tkanivo býva tuhé, pevné. Ďalšou dôležitou vlastnosťou tejto druhej fázy je vnútorná epitelizácia keratinocytov z okraja rany. Rana sa začína sťahovať medzi desiatym a dvanástym dňom, avšak tento čas je závislý na hĺbke a úrovni poškodenia i charakteru kože.
Aké sú typy jaziev? Prečítajte si o tom v článku venovanom jazvám:
Nie je jazva ako jazva, líšia sa pôvodom i svojou liečbou. Urobte si v tom poriadok! Každá jazva má svoj príbeh. Lenže my už nežijeme v rezervácii s indiánmi a nie sme nútení si tieto "známky z boja" nechávať na koži pre určitú spoločenskú prestíž. Pokojne si ich môžeme nechať odstrániť, v súčasnej dobe už existuje mnoho spôsobov.
Jazva môže vzniknúť remodeláciou
Poslednou fázou je fáza remodelačná, ktorá obvykle začína tri týždne po poranení kože. Znižuje sa obsah fibroblastov, uzatvárajú sa cievy a spevňujú sa kolagénne vlákna. Priebežná produkcia kolagénu, ale zároveň jeho degradácia, remodelujú tkanivo v mieste poranenia až šesť mesiacov od incidentu. Vtedy dochádza k vyváženiu produkcie a rozpadu kolagénu, a už nedochádza k výraznejším zmenám jeho množstva. Je to remodelačná fáza, ktorá najviac určuje to, ako jazva bude vyzerať. Pokiaľ sa jedná o jazvu tvorenú rezom, potom môže takmer zmiznúť.
Minimalizujte jazvy
Rady lekárov bývajú podobné - starať o kožu, výživne sa stravovať a využívať silikónové krytie jaziev. Oblasť poranenia je potrebné udržiavať čistú a pravidelne ju umývať vodou a mydlom, aby ste z lokality odstránili nečistoty a prípadné choroboplodné zárodky.
Jazvu by ste mali udržiavať hydratovanú, napríklad silikónovým gélom alebo inými hydratačnými, topicky aplikovanými produktami. Niektorí lekári nedajú dopustiť na vazelínu, ktorá na koži utvorí ľahký ochranný film, podobne ako silikónové náplasti. Ak sa jazva nachádza na mieste, ktoré nie je kryté oblečením, vhodné je používať tiež širokospektrálny produkt na opaľovanie s SPF aspoň v hodnote 30, čo minimalizuje farebné nerovnosti kože.
Ako funguje silikón na jazvy?
Silikónové náplasti a gély napomáhajú zosvetleniu, povrchovému vyrovnaniu sa a zjemneniu jaziev. Silikónový gél navyšuje hydratáciu stratum corneum, vrchnej vrstvy kože, čo uľahčuje produkciu fibroblastov a kolagénu. Reguluje tiež expresiu rastových faktorov. Niektoré z nich môžu zvyšovať hladinu enzýmov, ktoré rozkladajú nadbytočný kolagén. Silikónové krytie tak reguluje syntézu kolagénu a minimalizuje vznik vystúpených či keloidných jaziev.
Silikónové náplasti a gél tiež chránia zjazvené tkanivo pred baktériami, minimalizujú tak riziko infekcie alebo zápalu, ktoré môžu mať za následok nadmernú produkciu kolagénu a veľké množstvo zjazveného tkaniva.
Vplyv na to, ako bude jazva vyzerať, určuje tiež zásobenie lokality krvou, hrúbka kože a jej farebný odtieň, a tiež celkový stav imunitného systému.
Ako sa starať o jazvy po akné?
Jazvy po akné sú samostatnou kategóriou jaziev, ktorá vyžaduje zvláštny typ starostlivosti. Zoznámiť sa s ňou môžete v našom článku zameranom na túto tému:
Jazvy po akné. Konečne sa ich zbavte Aj keď už akné nehyzdí vašu tvár, dosť možno vám naň ostali nežiadúce spomienky v podobe jazvičiek po akné. Našťastie je možné ich odstrániť alebo aspoň zlepšiť ich vzhľad, či už sú začervenané, vyvýšené alebo naopak tvoria na koži priehlbiny.
S akné sa ale nespájajú len jazvičky, ale aj pozápalové pigmentácie. Tá mnohokrát býva veľmi úporná, aj jej sa dá zbaviť. Ako? Prečítajte si o tom v článku na tému fliačiky po akné.
Tmavé škvrny po akné a jazvičky. Ako sa ich zbaviť? Ako by nestačilo, že sa nám na pleti čas od času vysemení pupienok akné, ale ešte po ňom na koži väčšinou zostáva nepekná spomienka v podobe jazvičky alebo tmavého fleku - tzv. pozápalová hyperpigmentácia.
Nabite svoju ochranu pred slniečkom kyselinou ferulovou
S príchodom jari nám slniečko svojimi lúčmi začína dodávať nielen väčšiu dávku vitamínu D, ale nesie so sebou aj riziko predčasného starnutia pleti, nadmernej pigmentácie alebo ďalších nežiaducich prejavov spojených s expozíciou UV žiarenia.
Metabolický syndróm alebo všetci plazivo priberáme. Prečo je to zle?
Viete, čo je to metabolický syndróm? Ak ste sa s týmto termínom doteraz nestretli, potom vedzte, že ide o v súčasnosti najbežnejšie civilizačné ochorenie, ktoré v sebe prepája niekoľko lekárskych diagnóz.
Kto je Anna Brandejs?
Nová značka doplnkov stravy Anna Brandejs nesie meno Anny Brandejs.
Kozinec blanitý čiže astralagus je elixír dlhovekosti
V čom tkvie jeho tajomstvo? Podporuje imunitný systém a na organizmus má nejeden pozitívny účinok. Jeho hlavný efekt však súvisí s telomérmi a enzýmom telomeráza, teda starnutím na bunkovej úrovni.
Ste ekologicky uvedomelí, ale zároveň chcete aj starostlivosť o pleť, ktorá funguje?
Potom si vyberte produkty britskej značky Medik8. Tá je popredným odborníkom na omladenie pleti a riešenie jej nedostatkov. Po refreshi svojich produktov na začiatku tohto roka sa ale navyše pripojila aj k hnutiu za zelenšiu a zdravšiu planétu a vo všetkých ohľadoch znížila svoj ekologický dopad.