Tmavé škvrny po akné a jazvičky. Ako sa ich zbaviť?
Ako by nestačilo, že sa nám na pleti čas od času vysemení pupienok akné, ale ešte po ňom na koži väčšinou zostáva nepekná spomienka v podobe jazvičky alebo tmavého fleku - tzv. pozápalová hyperpigmentácia.
Nemýľte si však jazvu po akné s touto pigmentáciou. Hoci majú rovnakú príčinu, nejedná sa o jeden kožný problém, ale dva. Tmavá škvrna na pleti sa sformovala v dôsledku zápalového procesu a je absolútne prirodzenou súčasťou hojenie kože. Zápal v koži navýšil tvorbu pigmentu melanínu, čím došlo až k vzniku hyperpigmentácie. Takýto typ nadmernej pigmentácie má našťastie tendenciu v priebehu niekoľkých týždňov či mesiacov zosvetliť sám. Najtypickejšie vymizne počas troch až šiestich mesiacov.
Na rozdiel od jaziev, ktoré ako sa na koži objavia, zostanú na nej navždy čoby pripomienka poškodenia kolagénu v koži. Jazvy po akné môžu byť vyvýšené, ale aj prepadnuté. Prečítať si to môžete v našom článku na tému typy jaziev po akné!
Jazvy po akné. Konečne sa ich zbavte Aj keď už akné nehyzdí vašu tvár, dosť možno vám naň ostali nežiadúce spomienky v podobe jazvičiek po akné. Našťastie je možné ich odstrániť alebo aspoň zlepšiť ich vzhľad, či už sú začervenané, vyvýšené alebo naopak tvoria na koži priehlbiny.
Ako zosvetliť fľaky po akné?
Lenže čo ak vám samovoľné zosvetlenie pozápalovej pigmentácie v priebehu týždňov či mesiacov nestačí? Je možné ich redukciu urýchliť? Samozrejme!
Pozápalová pigmentácia vzniká v dôsledku zápalu. Ten znižuje vlastné schopnosti pleti hojiť sa. Keď je narušená súdržnosť kože, napríklad ako v momente, keď vytlačíte pupienok, a následne sa začína opäť sťahovať, môže sa v lokalite objaviť abnormálna pigmentácia a zmena tónu a textúry kože, ktorá vyzerá inak ako okolité kožné tkanivo. Príčinou tmavej škvrny môžu byť aj narušené krvné cievy v mieste vyrážky, respektíve po zásahu, ktorý vás vyrážky zbavil.
Vplyv na to, či sa pigmentácia utvorí, má genetika, ale nielen ona, podieľa sa na nich aj životný štýl. Najviac pigmentáciu svedčí (a vzhľad pleti naopak dosť zhoršuje) slnečné žiarenie, samozrejme okrem neposedných rúk, ktoré sa snažia pupienky na pleti vlastnými silami eliminovať.
Ako na ne?
Dbajte na ochranu pred slniečkom! Hoci sa práve nechystáte na veľkú opaľovačku, rozhodne by ste nemali zabúdať každý deň na širokospektrálnu ochranu pred slnečným žiarením. Práve v momente, kedy je na koži pupienok v plnom rozpuku, môžu slnečné lúče zapríčiniť, že dôjde k výraznejšiemu stmaveniu pleti a vzniku ťažko redukovateľnej hyperpigmentácie.
Nemusíte mať obavy z toho, že by vám krém s UV filtrami upchával póry a zhoršoval akné. Len si musíte vybrať ten správny.
Vitamín C proti pigmentu
Spoľahnite sa tiež na vitamín C, či už vo forme séra alebo krému. Vitamín C je totiž pre pleť jednička. Nielen, že podporuje spevnenie a omladenie pleti tým, že stimuluje produkciu kolagénu a navyšuje hojenie a regeneráciu pleti. V súvislosti s pozápalovou pigmentáciou nás ale zaujíma jeho iný účinok na pleť - inhibícia abnormálnej tvorby pigmentu.
Topicky aplikovaný vitamín C rozjasňuje pleť a zosvetľuje už existujúce tmavé škvrny na koži. A ako bonus posilňuje vlastnú odolnosť pleti pred ultrafialovým žiarením. Hovoríte si, ako ste bez vitamínu C mohli doteraz žiť?
Vitamín A obnovuje kožu
Keď už sme pri vitamínoch, minúť by vás nemali ani retinoidy, teda skupina látok odvodená od vitamínu A. Tie pri pravidelnej lokálnej aplikácii urýchľujú obnovu kože na bunkovej úrovni. V praxi to znamená, že nútia kožné bunky k tomu, aby sa rýchlejšie diferencovali a vznikali stále nové a nové.
Nové bunky vznikajú v hlbších vrstvách kože, odkiaľ pri procese maturácie (dozrievania) stúpajú až k povrchu kože, z ktorého sú v záverečnej etape svojho životného cyklu odlúčené v podobe šupiniek. Vďaka tomu, že sa beh tohto procesu aplikácií retinoidov urýchľuje, urýchľuje sa aj odlučovanie starých kožných buniek z povrchu pleti, a tým pádom aj odlučovanie buniek s nahromadeným nežiaducim pigmentom. To ale nie je všetko. Obnova kože na úrovni buniek nie je prospešná len pre rozjasnenie pleti, ale aj ona stimuluje omladenie pleti - teda nárast obsahu kolagénu a elastínu v koži, a teda redukciu jemných liniek, vrások a spevnenie povolených kontúr.
Filozofia CSA aj proti nedokonalostiam pleti
Tieto tri prvky, teda vitamín C, ochranu pred slniečkom a vitamín A, vám síce odporúčame pre zosvetlenie pozápalovej pigmentácie po akné, však rovnaké trio produktov odporúča britská značka Medik8 v rámci svojej protivráskovej filozofie CSA. Ako tvrdí zakladateľ značky Elliot Isaacs - keď ich začnete používať v tridsiatich, tak v päťdesiatich budete vyzerať na štyridsať. To sme ale odbočili.
Vďaka filozofii CSA budete vyzerať o desať rokov mladšie. O čo ide? Filozofia CSA je najnovším počinom britskej firmy Medik8. Kombinuje v sebe ochranu pred slnečným žiarením s vitamínmi A a C.
Čo ešte stav pleti devastované škvrnami po akné zlepší?
Pomôže aj exfoliácia
Podporiť by ste mali exfoliáciu pleti. A to ako jej pravidelným čistením čističom s obsahom jemných AHA a BHA kyselín, napríklad kyseliny mliečnej, mandľovej a salicylovej, tak aj návštevou odborníka a podstúpením chemického peelingu. Ten odstráni vrchné vrstvy pleti, čím ešte viac urýchli vaše snahy zbaviť sa nejednotného farebného tónu kože.
Kde sa berie akné a mastná, lesklá pleť?
Mastná pleť, jej neustály lesk, ktorému sa nedá zabrániť ani opakovaným pudrováním, a k tomu čas od času pár pupienkov - typický problém, ktorý niekedy v priebehu života potrápi cez tri štvrtiny ľudí.
Bomba pre suchú a citlivú pleť? To sú ceramidy
Poznáte ceramidy? Tieto zložky kozmetických produktov sú dokonale multifunkčné. Nielen, že podporujú hojivé a regeneračné procesy v pleti, ale navyše stimulujú aj jej omladenie. Nájdete ich väčšinou v pleťových krémoch.
7 krokov proti stareckým škvrnám a nadmernej pigmentácii
Hyperpigmentácia a starecké škvrny sa veľakrát javia ako nevyhnutná súčasť rastúceho veku. Vďaka pokrokom vo vede však už teraz presne vieme, ako sa pigmentácie formujú, a vďaka tomu vieme, akým spôsobom ich vzniku zabrániť. Cielená starostlivosť by mala obsahovať 7 základných krokov.
Za starecké škvrny a nadmernú pigmentáciu môže slnko. Rovnako ako za 80% prejavov predčasného starnutia pleti
Aj keď sa tmavé fľaky na pokožke prezývajú starecké škvrny, neformujú sa v dôsledku starnutia pleti, ale vďaka jej nedostatočnej ochrane pred slnečným žiarením. Koža si totiž pamätá každé poškodenie slnkom, a dá vám to po rokoch poriadne najavo. A zďaleka to nie je len nadmerná pigmentácia, na čo má slniečko vplyv. Je tiež príčinou vrások, úbytku pevnosti i elasticity pleti.
Starostlivosť o citlivú aknóznu pleť je oriešok. Stavte na beta-glukány
Vybrať správnu starostlivosť o pleť, ktorá trpí akné, ale zároveň je precitlivená, alebo dokonca v niektorých lokalitách tiež vysušená, býva komplikované. Niektoré lokality je potrebné čistiť a uľaviť im od kožného mazu, iné naopak zahrnúť hydratáciou. A celkovo pleť potrebuje obnoviť fungovanie ochrannej kožnej bariéry. Jedným z typov aktívnych látok, ktoré môžu zdravie a krásu pleti podporiť, sú beta-glukány.