Ginko dvojlaločné je starobylý strom, ktorý sa vývojovo takmer nezmenil po 200 miliónov rokov. Ide v podstate o živú fosíliu!
Extrakty z listov ginka sa využívajú pre svoje
antioxidačné vlastnosti a schopnosť pozastaviť zhlukovanie krvných doštičiek (zhlukovanie krvných doštičiek hrá významnú úlohu pri zastavovaní krvácania).
Ginko dvojlaločné zlepšuje krvný obeh a kognitívne funkcie. Najviac znateľný je jeho vplyv na prekrvenie a fungovanie mozgu.
Extrakt z ginka dvojlaločného tiež chráni neuróny v mozgu pred oxidatívnym poškodením a degeneráciou. Dosť sa skúma vplyv užívania potravinových doplnkov s extraktom z ginka na pacientov postihnutých Alzheimerovou chorobou.
Vedľa pozitívneho vplyvu na kardiovaskulárnu sústavu (okrem toho, že zlepšuje krvný obeh, posilňuje žilový systém a umožňuje lepší prietok krvi) pôsobí protizápalovo a napomáha uvoľneniu pľúc.
Pomáha a uľavuje pri týchto problémoch:
Mozgová nedostatočnosť (nedostatočný prietok krvi do mozgu)
Pre mozgovú nedostatočnosť je typická nízka koncentrácia, zmätenie, znížený fyzický výkon, únava, bolesti hlavy, závraty, depresie a nervozita. Ginkgo biloba tieto nepríjemné symptómy redukuje.
Demencia
Ľudia postihnutí demenciou môžu z benefitov ginkgo biloby ťažiť, zlepšuje kognitívny výkon a napomáha chrániť mozog pred rozvojom Alzheimerovej choroby. Štúdie, ktoré sa téme venujú, nájdete napríklad
tu a
tu. Podľa uskutočnených výskumov v prípade neurodegeneratívnych ochorení podporuje a dokonca obnovuje mozgovú činnosť.
Úzkostné poruchy
Podľa dostupných štúdií extrakt z ginkgo biloby pomáha ľuďom postihnutým úzkostnými poruchami. Konkrétne dávkovanie by však mal stanoviť lekár.
Parkinsonova choroba
Vedci veria, že príčinou rozvoja Parkinsonovej choroby je nedostatok dopamínu, ktorý spôsobuje postupujúcu stuhnutosť, trasenie končatín a stratu svalovej koordinácie typickej pre toto ochorenie. Spoločne s ďalšou terapiou uľavuje od symptómov, pretože zlepšuje prekrvenie mozgu, a tým pádom umožňuje dodávanie väčšieho množstva chýbajúceho dopamínu do oblastí, kde je potreba.
Schizofrénia
Najnovšie výskumy ukazujú, že v kombinácii s antipsychotikami pôsobí extrakt z ginkgo biloby pozitívne na schizofrenických pacientov. Redukuje prejavy schizofrénie a
zosilňuje účinok antipsychotík.
Impotencia
Extrakt z ginkgo biloby sa už roky využíva pre liečbu impotencie. Hlavnou príčinou mužskej impotencie totiž býva nedostatočné prekrvenie a narušený prietok krvi penisom, čo má často za následok rozvoj aterosklerózy. V rámci jednej zo štúdií vedci preukázali, že má potenciál pomôcť až 50% mužom postihnutým impotenciou, a to po šiestich mesiacoch užívania extraktu.
Raynaudova choroba
Predpokladá sa, že príčinou Raynaudovej choroby je premrštená reakcia ciev na chlad, čím dochádza k zníženiu prekrvenia, a tým pádom k nedostatočnému okysličovaniu. Ginkgo biloba v tomto prípade dokáže uľaviť rozširovaním kapilár, ktoré následne zabraňujú kŕčom a kompletnému zablokovanie prietoku krvi.
Mŕtvica
Vedci stále pokračujú vo výskume preventívneho pôsobenia ginka dvojlaločného proti mozgovej mŕtvici. Mal by zamedzovať vzniku krvných zrazenín a zlepšovať prekrvenie mozgu. Vedci navyše veria, že vďaka svojmu antioxidačnému pôsobeniu znižuje poškodenie mozgových buniek
voľnými radikálmi po mŕtvici.
Ginkgo vyžaduje ďalší vedecký výskum
Predpokladá sa ďalej, že extrakt z ginkgo biloby má pozitívny vplyv pri vysokohorskej chorobe, môže uľahčiť pri astme, ADHD, autizmu, pôsobí pozitívne na hladinu cukru v krvi.
Rovnako tak sa skúma jeho preventívny účinok proti rozvoju nádorových ochorení, jeho potenciál uľavovať od nepríjemných vedľajších účinkov chemoterapie, chronických žilových insuficienciou a mnohých ďalších problémov vrátane migrén a depresií.
Všetky tieto témy je však teraz potrebné podrobiť ďalším vedeckým skúmaniam, ktorá preukážu, či je ginkgo biloba skutočne efektívna. Aj tak sú, ale jej pozitívne účinky (myslíme tie vedou podložené) skoro neuveriteľné.
Pozor, užívajte s rozvahou!
Výživové doplnky s obsahom ginkgo biloby však treba užívať s rozvahou. Bolo popísaných už viac prípadov, kedy spôsobili spontánne krvácanie.
Pozor dávajte na
vitamín E, liečbu cesnakom, warfarín a aspirín. To všetko s ginkgo bilobou reaguje a môže spôsobovať rôzne typy krvácania. Ak budete užívať výživový doplnok s obsahom ginkgo biloby, informujte o tom svojho lekára, ktorý odborne posúdi, či nebude mať vplyv na váš zdravotný stav v kombinácii s ostatnými liekmi, ktoré užívate.
Ak výživový doplnok s ginkom užívate, sledujte, či sa u vás neprejavuje samovoľné krvácanie, neobjavujú sa nové modriny, prípadne ak nevnímate problém s videním či bolesťami hlavy. To všetko totiž môže byť následkom užívania extraktu z ginkgo biloby.