Zbavte sa nežiaducich chĺpkov. Aké metódy ich spoľahlivo odstránia?
Epilácia či depilácia je pravidelnou povinnosťou väčšiny žien a len málo z nich na odstránenie chĺpkov rezignuje. Preto sme sa rozhodli pre vás pripraviť veľký súpis všetkých možností, ako s nežiadúcim ochlpením zatočiť. Na chĺpok sa pozrieme metódam vhodným na tvár, intímne partie a celé telo. Vyrážame na cestu za hladkou, jemnou pokožkou.
Vytrhávanie pinzetou
- Na čo sa najviac hodí? Na malé oblasti, najmä na tvári. Najčastejšie sa pinzetou vytrhávajú jednotlivé chĺpky v obočí a oblasti hornej pery
- Ako dlho vydrží? 3 až 8 týždňov
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Chĺpky môžu zarastať, ale nestáva sa to veľmi často. Trhanie pinzetou je v podstate bez rizík!
Vytrhávanie niťou
- Na čo sa najviac hodí? Ideálne na úpravu obočia, vytrhanie chĺpkov na hornej pere, ale týmto spôsobom sa môžte zbaviť chĺpkov na celej tvári. Trhanie chĺpkov prebieha rýchlejšie ako pri vytrhávanie pinzetou, je však o niečo bolestivejšie, pretože sa v jeden moment vytrháva väčšie množstvo chĺpkov
- Ako dlho vydrží? Rovnako ako u pinzety sa jedná o tradičné vytrhnutie chĺpka aj s korienkom, kedy chĺpok nevyrastie ďalších 3 až 8 týždňov
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Podobne ako u každého vytrhávania chĺpkov sa môže stať, že chĺpok zarastie
Holenie žiletkou
- Na čo sa najviac hodí? Na celé telo, najmä na veľké oblasti, ktoré nie sú toľko vystavená na obdiv. Napríklad holenie obočia žiletkou je veľmi náročné a neefektívne, pretože chĺpky dorastajú príliš skoro
- Ako dlho vydrží? 1 až 3 dni
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Riziko vzniku zarastených chĺpkov, najmä v oblasti bikín a intímnych partií, avšak bohužiaľ nielen tu. Možno im čiastočne predísť používaním peelingu
Tip naviac: Prípravky na potlačenie rastu chĺpkov
Epilácia strojčekom
- Na čo sa najviac hodí? Vytrhávať možno epilačným prístrojom chĺpky na nohách i na rukách, bezcitnejší jedinci ho využívajú aj pre epiláciu oblasti bikín a podpazušia, tú však možno skutočne označiť za bolestivú. Prístroje s menšou hlavicou sa využívajú pre oblasť hornej pery
- Ako dlho vydrží? 3 až 8 týždňov podľa toho, ako rýchlo človeku rastú chĺpky
- Nepríjemné vedľajšie účinky? U epilácií tiež existuje riziko zarastania chĺpkov, ktoré možno znížiť pravidelným používaním peelingu
Vytrhávanie voskom
- Na čo najviac hodí? Na celé telo aj tvár
- Ako dlho vydrží? 3 až 8 týždňov
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Pri odstraňovaní chĺpkov voskom sa môže objaviť opuch a začervenanie pleti. Zvyšky vosku možno ľahko odstrániť olivovým olejom, ošetrovanú oblasť je vhodné vydezinfikovať. Totiž, rizikom je aj infekcia okolo korienkov vytrhnutých chĺpkov. Čím viac voskujete, tým viac ste náchylní k rozvoju tejto infekcie
Vytrhávanie cukrovou pastou
- Na čo sa najviac hodí? Cukrovou pastou môžete zbaviť chĺpkov celé telo, vhodná je okrem iného aj na intímne partie, pretože nie je svojím zložením dráždivá
- Ako dlho vydrží? 3 až 8 týždňov
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Ošetrovaná oblasť býva po vytrhávaní opuchnutá a začervenaná v dôsledku odstránenia veľkého množstva chĺpkov (pri správnej manipulácii vytrhne cukrová pasta 100% chĺpkov). Objaviť sa môžu aj zarastajúce chĺpky
Laserová epilácia / fotoepilácia
- Na čo sa najviac hodí? Ošetriť možno takto celé telo. Najvhodnejšia je pre osoby s tmavými chĺpkami a svetlou pleťou, pretože žiarenie pôsobí na melanín, pigment zodpovedný za sfarbenie chĺpkov. Biele a svetlé chĺpky teda bohužiaľ tomuto odstránenie odolajú
- Ako dlho vydrží? Odstránenie je potreba niekoľkokrát za sebou opakovať, aby boli zasiahnuté všetky chĺpky, ktoré sa nachádza v rôznych fázach svojho cyklu, zvyčajne medzi 6 až 12 ošetreniami. Potom môžu chĺpky prestať rásť navždy. Väčšinou je však potrebné raz za pol roka až za rok ošetrenie opakovať, aby chĺpky nevyrastali. Všetko sa, ale líši podľa konkrétneho jedinca
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Opuchy a sčervenanie ošetrovanej oblasti, existuje tu tiež riziko popálenia pleti a vzniku jaziev. Laserové ošetrenie je preto ideálne podstúpiť priamo u dermatológa. A nezabudnite si tiež poriadne prečítať hodnotenie jeho klientiek!
Elektrolýza
- Na čo sa najviac hodí? Pretože ošetrenie zaberie skutočne veľa času, je ideálne na menšie oblasti ako je horná pera či brada. Ten, pre koho v dôsledku svetlých chĺpkov nie je vhodná laserová epilácia, môže využiť silu elektrolýzy
- Ako dlho vydrží? Po dostatočnom počte opakovaní nastálo
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Okrem bolesti pri ošetrení dochádza často k opuchom a začervenaniu pleti, objaviť sa môžu aj jazvy na koži
Depilačné krémy
- Na čo sa najviac hodí? V podstate na celé telo, existujú aj špeciálne nedráždivé depilačné krémy určené na oblasť tváre. Len pozor, na príliš hrubé a silné chĺpky, na nich krémy nie vždy pôsobia (niekedy ich môžu napríklad len odfarbiť)
- Ako dlho vydrží? Pretože nezasahujú iba časť chĺpku nad povrchom kože, ale aj v koži, vydrží efekt dlhšie ako pri klasickom holení, zhruba 3 až 5 dní
- Nepríjemné vedľajšie účinky? Depilačný krém môže okrem odstránenia chĺpkov svojím zložením podráždiť kožu, najmä ak ho necháte pôsobiť dlhšie než odporúčanú dobu alebo ak máte citlivú pleť
Ako súvisí vysoký cholesterol a akné? Za všetkým hľadajte vitamíny z B-komplexu
Vitamíny zo skupiny B sú dôležité pre mnoho telesných funkcií. Konzumácia výživových doplnkov s obsahom týchto vitamínov zaručí ich dostatočnú hladinu v organizme. Ich nedostatok totiž dokáže okrem iného poriadne zhoršiť pleť, vlasy aj nechty. Napríklad vitamín B3 zlepšuje uzamykanie vlhkosti vo vrchných vrstvách pleti, a jeho nedostatok tým pádom vedie k vzniku suchej pleti, dermatitídy a akné.
Pozor, vaša pleť vám možno dáva najavo vážny zdravotný problém!
Koža je najväčší orgán tela a často je považovaná za "výkladnú skriňu" zdravotného stavu človeka. Zmeny na pleti, od farebných nerovností až k výrastkom či znamienkam, môžu byť podľa dermatológov mnohokrát tým najskorším varovaním, že je v organizme niečo v neporiadku.
Bojíte sa artrózy? Jedzte brokolicu!
Pre artrózu, ktorá patrí do skupiny reumatických ochorení, je typický zápal a obmedzená funkčnosť istých častí tela.
Viete, ako spoznáte správne fungujúci imunitný systém? A viete tiež, ako ho môžte podporiť?
Funkčná obranyschopnosť je základom nášho prežitia. Prečítajte si, aké vitamíny a minerály vám nesmú chýbať!
Problémy kože a nechtov: Hlavne chýbajúci zinok vašej pleti naozaj škodí!
Pripravili sme pre vás veľký súpis problémov kože a nechtov, ktore vás môžu postihnutí v dôsledku nedostatku dôležitých živín. A vedzte, že takmer vo všetkom "má prsty" nedostatok zinku. Kto by to bol povedal, že?