Začervenanie pleti vás už nemusí trápiť

Začervenanie pleti na tvári, predovšetkým na lícach, nose, čele a brade môže byť frustrujúce, a navyše môže vyvolávať dojem, ako by ste sa stále hanbili alebo vám bolo teplo. Ťažko okoliu vysvetliť, že ani jedna z vecí nie je pravda. Začervenanie pleti sa môže tiež zhoršovať. Erytémem totiž mnohokrát nekončí, a na pleti sa objavia aj nepekné, povrchovo vyvýšené pupienky. Ako z toho von?

Správna starostlivosť o pleť, ktorá je jemná, ale zároveň upokojuje zápal, redukuje začervenanie a vyhladzuje povrch pleti, je základ. Ak sa chcete vzhľadu à la zrelá paradajka zbaviť, mali by ste sa ako prvých zbaviť nevhodných kozmetických produktov a postupov, ktoré vašej pleti len škodia.

Aby ste zamedzili začervenanie pleti, vyhnite sa:

Bežným mydlám a agresívnym čističom pleti

Umývanie pleti ráno a večer je základ každej kozmetickej starostlivosti (alebo by aspoň mal byť), ak ale používate bežné penivé mydlo, môže vyvolať podráždenie či spustiť zápal. Čistiace produkty tohto razenia často pre lepšiu penivosť obsahujú sodium lauryl sulfát, sodium laureth sulfát či ammonium laureth sulfát, ktoré z pleti odstraňujú príliš veľké množstvo kožného mazu. Ten je ale, najmä v prípade citlivej pleti, pre jej zdravie dôležitý, napomáha zachovať hydratáciu a zjednocuje a chráni jej povrch. Produktom s obsahom sulfátov sa preto vyhnite oblúkom. Namiesto toho hľadajte v zložení napríklad hojivý alantoín.

Čistiacim scrubom a mechanickým čističom pleti,

napríklad kefám s tvrdými štetinkami a všeobecne častej exfoliácii.

Nepodstupujete exfoliáciu či peeling až príliš často? Exfoliácia čiže inými slovami peeling dokáže urobiť pre pleť veľa dobrého. Spevňuje, vyhladzuje, a nielenže zlepšuje vzhľad, ale aj to ako sa "vo svojej koži cítite". Práve kvôli týmto skvelým výsledkom sa však mnohé ženy aj muži uchyľujú k exfoliáciu častejšie, než odborníci a výrobcovia odporúčajú a ako je pre pleť zdravé.

Príliš veľa exfoliácie pleti nikdy nesvedčí, a v prípade citlivej pleti to platí dvojnásobne.

Môže dôjsť k poškodeniu jemných povrchových žiliek v koži, ktoré sú v dôsledku toho viditeľnejšie, a pleť sa červená. Dosiahnete teda presného opaku, než by ste chceli. Ak sa raz rozšírené kapiláry objavia, je pomerne komplikované zbaviť sa ich. Overenou metódou je laserové ošetrenie, vyskúšať môžete séra proti začervenaniu a spoľahnúť sa samozrejme môžete aj na zelené korektory, ktoré začervenanie dokážu zamaskovať.

Produktom s obsahom alkoholu a hamamelu virgínskeho,

rovnako ako adstringentných (sťahujúcich) tonerov a pleťových vôd.

Produktom s esenciálnymi olejmi a "home made" kozmetike,

Alebo produktom s obsahom rastlinných olejov a extraktov, ktoré môžu byť pre citlivú pleť dráždivé, ako je napríklad eukalyptus, levanduľa či grep.

Mnoho ľudí nedôveruje liekom, ani kozmetike v domnienke, že pleť ešte viac poškodia Radšej sa preto obracajú na prírodné látky, esenciálne oleje, prípadne na to, čo majú práve v kuchyni v domnienke, že jedine tým svojej pleti prospejú. Nemusí to byť ale pravda, ba naopak, napríklad esenciálne oleje môžu začervenania pleti ešte zhoršiť. Môžu byť spúšťačom alergických reakcií alebo mať nevhodné pH, vhodnejšie je spoľahnúť sa na overené produkty a postupy, ktoré začervenanie dokážu skutočne skrotiť.

Produktom s parfumačnými látkami

Jednou z hlavných vecí, ktorým by ste sa mali vyhnúť, je parfumácia. Parfumové látky nemajú v produktoch žiadny iný účinok, než mu dodať príjemnú vôňu. Pleti ale nijako nepomáhajú, naopak v prípade pleti citlivej majú vyložené negatívny vplyv, keď môžu vyvolávať začervenanie, vysúšanie a dokonca odlupovanie pleti, skrátka jej podráždenie. Ak budete vyberať z produktov britskej značky Medik8, nešliapnete vedľa, ich produkty totiž žiadne parfumové ani petrochemické látky neobsahujú.

Nadmernému opaľovaniu

Ak sa kúpete v slnečných lúčoch od rána do večera v domnienke, že získaním dokonalého opálenie zamaskujete začervenanie pleti, mýlite sa. Aj v tomto prípade platí, že stav svojej pleti naopak zhoršíte. Jedným zo spúšťačov začervenania pleti môže byť i vysoká teplota, napríklad rosacea na slnku vyložene prosperuje. Nadmerné opaľovanie môže mať za následok poškodenie krvných kapilár pod povrchom kože, čo začervenanie ešte viac zviditeľní. A dlhotrvajúce začervenanie po spálení sa od slniečka ani nieje treba zmieňovať...

Ochrana, jemnosť a upokojujúce látky proti podráždeniu

Keď už viete, aké produkty nepoužívať, vedieť by ste tiež mali, ako si starostlivosť o pleť poskladať, aby ste z nej vyťažili čo najviac. Upokojujúce, zjemňujúce, jemné a neparfumované produkty obohatené o antioxidanty budú to pravé.

• Jemný čistič pleti, ktorý nevysušuje, ale pleť zjemňuje a ľahko sa zmýva, napríklad penový
• Toner, ktorý pleti dodá chýbajúce látky, ako sú ceramidy nevyhnutné na posilnenie ochrannej kožnej bariéry, antioxidanty či kyselinu hyalurónovú
• Jemný exfoliátor s obsahom kyseliny salicylovej, beta-hydroxykyseliny, ktorá z povrchu pleti odstraňuje vrchnú vrstvu odumretých buniek, a tým odhaľuje žiarivú, zdravú pleť. Zároveň môže upokojiť začervenanie a vyhladiť suchú pleť so šupinkami

CALMWISE COLOUR CORRECT CALMWISE COLOUR CORRECT je jemný krém určený pre komplexnú starostlivosť o začervenanú pokožku. Vyrieši všetkých 6 krokov vedúcich k vzniku začervenania pokožky. Zmierňuje zápalové procesy v koži, funguje ako prevencia jej poškodenia a zároveň poskytuje okamžitý krycí efekt. 57 € Do košíku

CALMWISE SERUM Pokožka so sklonmi k začervenaniu často pne, páli, štípe a je nadmerne citlivá na negatívne vplyvy okolia. CALMWISE SERUM poskytuje od všetkých týchto prejavov intenzívnu úľavu. Okrem toho tiež redukuje prejavy starnutia pleti. 46 € Do košíku

Počas dňa sa spoľahnite na produkt chrániaci pleť pred slnečnými lúčmi s minerálnou slnečnou ochranou, teda obsahom oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého, ktorý chráni pleť tým, že slnečné lúče odráža (na rozdiel od ochrany chemickej, ktorá ich absorbuje a chemickou reakciou rozkladá).

Nevynechávajte ani večernú starostlivosť, na ktorú sa hodí upokojujúce sérum a samozrejme hydratačný krém. Oba produkty by mali obsahovať antioxidanty, hydratačné látky a výživu pre pleť, na škodu opäť nie sú ceramidy. Tie napomáhajú oprave pleti a vypĺňajú prázdne priestory medzi bunkami, čím pleť posilňujú. Pre upokojenie pleti hľadajte tiež niacinamid, amid kyseliny nikotínovej (vitamín B3).

Na lupienku skúste kyselinu hyalurónovú

Úplne inou kapitolou je vedľa začervenania pleti z podráždenia začervenanie pleti v dôsledku rosacei. V takom prípade je vhodné kombinovať aplikáciu topických produktov spoločne s laserovým ošetrením pleti. V topicky aplikovaných produktoch hľadajte kyselinu hyalurónovú, ktorá nedráždi, ale perfektne hydratuje. Nenechajte sa zmiasť slovom kyselina, táto kyselina pleť naopak upokojí a nedráždi.