Nepodstupujete exfoliáciu či peeling až príliš často?
Exfoliácia čiže inými slovami peeling dokáže urobiť pre pleť veľa dobrého. Spevňuje, vyhladzuje, a nielenže zlepšuje vzhľad, ale aj to ako sa "vo svojej koži cítite". Práve kvôli týmto skvelým výsledkom sa však mnohé ženy aj muži uchyľujú k exfoliáciu častejšie, než odborníci a výrobcovia odporúčajú a ako je pre pleť zdravé.
Prirodzená exfoliácia kože
Na výber máte dva typy:
Ako môžete svoju kožu vystaviť prílišnej exfoliácii?
- Prvou možnosťou je, že exfolianty skrátka používate príliš často.
- Druhou, častejšou možnosťou je, že používate príliš veľa produktov starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú exfolianty, napríklad mydlá, scruby, čistiace prípravky a krémy zároveň. Ak používate napríklad prípravok na čistenie tváre Cream Cleanse s kyselinou L-mandľovou, potom už nepotrebujete používať denne ďalší produkt s jej obsahom. Naopak!
Medzi najčastejšie príznaky nadmernej exfoliácie patrí:
- Výrazná dehydratácia pleti
- Suché plôšky na koži
- Napnutá koža
- Začervenanie a svrbenie kože
- Zvýšená citlivosť pleti
- Zápalové akné a podráždenie
- Prílišne lesknúce sa čelo
- Opuchy pleti
Pokiaľ na pleti vnímate niektoré zo znakov nadmernej exfoliácie ...
Menej je viac
- Peeling by ste si mali dopriať maximálne trikrát týždenne.
- U mastnej pleti je vhodné používať prípravok na čistenie pleti s obsahom kyseliny salicylovej, ktorá dokáže krásne uvoľniť a vyčistiť kožný maz z pórov, ktorý býva príčinou rozpuku akné. Kyselina salicylová navyše pleť nepodráždi tak ako mechanické exfolianty.
Stredne hlboké peelingy sú skvelé pre omladenie
Príčiny suchej pleti hľadajte v nedostatku živín. Najčastejším vinníkom je "áčko"
Suchú pleť veľmi často spôsobuje nedostatok niektorých vitamínov. Ktoré sú tie najzásadnejšie?
Vedci odhalili dôvod nášho starnutia. Na vine sú teloméry!
A s objavom tohto mechanizmu starnutia organizmu ide samozrejme ruka v ruke tiež teória, ako proces prirodzeného starnutia spomaliť.
Kolagén je pevnejší ako oceľ! Rovnako pôsobí aj v koži
Kolagén je hlavná štrukturálna bielkovina v koži. Hrá kľúčovú úlohu v stavbe buniek, tkanív a orgánov. Ak by nebolo kolagénu, naše telo by sa doslova rozpadlo.Tiež dodáva koži silu a pevnosť, plus je zodpovedný za jej vypnutý, mladistvý vzhľad bez vrások.
Najlepšie overené tipy, ako ešte prežiť letné slnko
Považujete svoju pleť za niečo, čo môžete vystaviť svetu, keď sa konečne dostatočne oteplí? Alebo ju chápete ako ochrannú bariéru? Príležitosť, ako vnímať dotyky? Alebo ako dať ostatným najavo váš vek? Pleť dokáže toto všetko. Je to skrátka jeden z našich najdôležitejších telesných orgánov.
Pycnogenol je bomba! Zbaví vás suchej pleti aj vrások (preukázali to klinické štúdie!)
Tajomne znejúca látka pycnogenol sa získava z extraktu borovice morskej. Na ľudský organizmus má veľmi pozitívny vplyv, z ktorého môžu ťažiť dámy (podporuje mladistvý vzhľad pleti) i páni (podporuje mužskú plodnosť a pôsobí proti erektilnej dysfunkcii).