Magazín krásy

Čo je to stres a prečo nám škodí
Výživové doplnky ANNA BRANDEJS10.11.2020

Čo je to stres a prečo nám škodí

Stres je odpoveďou na nadmerné zaťažujúce fyzické, emocionálne alebo intelektuálne požiadavky. Telo je dobre vybavené na riešenie krátkych stresových epizód, ale dlhodobé, aj keď mierne úrovne stresu nad obvyklú normu môžu byť veľmi škodlivé pre duševné a fyzické zdravie.

SUPERFOOD - STRUKOVINY
Zdravý život14.7.2020

SUPERFOOD - STRUKOVINY

Len málo potravín ponúka takto jedinečnú kombináciu zdravých nutrientov - výživných látok s ľahkým vstrebávaním sa, ako je to práve u strukovín. Zvýšenie ich príjmu môže priniesť množstvo blahodarných účinkov pre zdravie.

SUPERFOOD - KURKUMA
Výživové doplnky ANNA BRANDEJS14.7.2020

SUPERFOOD - KURKUMA

Vedeli ste, že kurkuma nie je len základnou zložkou koreniacej zmesi karí?

Je kolagén na kĺby alebo na omladenie pleti?
Zdravý život1.7.2020

Je kolagén na kĺby alebo na omladenie pleti?

Kolagén je najčastejšie sa vyskytujúca bielkovinou v organizme, utvára tak zhruba 30% všetkých telesných bielkovín. Označenie kolagén pochádza z gréckeho výrazu pre lepidlo "kola". A kolagén skutočne je takým "lepidlom", ktoré udržuje šľachy, väzy, kĺby, kosti, svaly a najmä pleť pohromade. Bez kolagénu by sa doslova rozpadli.

Ako na krásne vlasy?
Výživové doplnky ANNA BRANDEJS29.6.2020

Ako na krásne vlasy?

Problémy s vlasmi rieši veľa žien aj mužov. V tomto videu vám poradíme, ako získať bohaté, husté a lesklé vlasy a ako problémom s vlasmi predísť. Dozviete sa tiež o bylinkách, ktoré prispejú k zlepšeniu kvality vašich vlasov, a sérach na vonkajšie použitie a injekčných preparátoch.

SUPERFOOD - ZELER
Zdravý život29.6.2020

SUPERFOOD - ZELER

Zeler je superpotravina, ktorá vás prekvapí svojím prínosom pre zdravie.

Ako správne vybrať kolagén a ktorý je najlepší pre pleť?
Výživové doplnky ANNA BRANDEJS18.6.2020

Ako správne vybrať kolagén a ktorý je najlepší pre pleť?

V kolagénovom šialenstve, aby sa jeden vyznal. Preto sme sa opýtali tej najpovolanejšej - odborníčky a vývojárky potravinových doplnkov Anny Brandejs.

Únava
Zdravý život18.6.2020

Únava

Únava môže mať veľa príčin.

Káva - v malom množstve liek, vo väčšom jed
Zdravý život18.6.2020

Káva - v malom množstve liek, vo väčšom jed

Kofeín je dvojsečná zbraň. Pre väčšinu ľudí nepredstavuje žiadne väčšie riziko. Zrýchľuje srdcový rytmus, stimuluje centrálnu nervovú sústavu, tvorbu žalúdočných kyselín a pôsobí močopudne.

SUPERFOOD č.1 - Vlašský orech
Zdravý život18.6.2020

SUPERFOOD č.1 - Vlašský orech

Všimli ste si niekedy, že polovičky jadier vlašských orechov sa podobajú na mozog? Nie je to náhoda! Táto potravina je pre váš mozog naozaj výnimočná, je totiž zdrojom serotonínu a neurotransmiterov.

Prečo jesť BIO produkty?
Zdravý život18.6.2020

Prečo jesť BIO produkty?

Boli ste niekedy v lese zbierať čučoriedky? Ak áno, určite viete, akú fantastickú chuť majú v porovnaní s tými, ktoré nakupujeme v supermarketoch.

Poriadne si to okoreňte!
Výživové doplnky ANNA BRANDEJS18.6.2020

Poriadne si to okoreňte!

Čierne korenie dokáže nielen ochutiť jedlo, ale navyše obsahuje aj látku piperín, ktorá je zdraviu prospešná.