Poskladajte si správne starostlivosť o pleť. Poradíme vám!
To, ako poskladať jednotlivé kozmetické produkty dohromady, aby čo najlepšie fungovali, nemusí byť najjednoduchšie. A to dokonca ani v prípade, keď kombinujete produkty jednej značky, ktoré sú v prípade britskej Medik8 priamo určené na to, aby sa spoločne kombinovali.
Prvým krokom v rannej i večernej starostlivosti by samozrejme malo byť čistenie, ktorému by večer malo predchádzať odlíčenie prípadného make-upu. Čistenie pleť zbaví nečistôt, kožného mazu a práve aj pleťového make-upu. Čističe pleti zmývajú z pleti látky, ktoré môžu upchávať póry a byť príčinou unaveného, zašednutého vzhľadu pleti. Okrem toho, vyčistená pleť je ideálny štart pre aplikáciu ďalších produktov, ktorých aktívne látky môžu do kože lepšie prestúpiť. Po čistení bude vaša pleť zjemnená a viditeľne svieža a perfektne pripravená na ďalšie kroky starostlivosti.
Na výber máte z tradičných čistiacich gélov či pien, ktoré môžete niekoľkokrát do týždňa doplniť o produkt mechanickej exfoliácie - scrub čiže peeling. Ten napomôže jemnému odlúčeniu odumretých kožných buniek prostredníctvom hrubších mikročastíc.
Tonikum pre doladenie čistenia
Po čistení je ďalším (nepovinným ale odporúčaným) krokom aplikácia pleťového tonika. To môže podľa svojho zloženia hydratovať, osviežovať a obnovovať pleť, okrem toho vyrovnáva pH pleti. Tonery pokožke dodávajú obnovujúce látky ihneď po čistení. Môžu tiež redukovať začervenanie pleti a zlepšiť stav vysušených miest pokožky. Navyše toniká odstraňujú posledné stopy make-upu a nečistôt. Od Medik8 máte na výber medzi bežným tonikom obnovujúcim pH pokožky alebo špeciálnym tonikom určeným na prečistenie a redukciu rozšírených pórov.
Po toniku nasleduje voliteľne produkt určený proti akné, a nasledujú tiež séra a hydratačné prípravky. Tie by ste mali vrstviť vždy od toho s najľahšej, s najmenej mastnou konzistenciou až po tie najhutnejšej, výživné, ktoré na pleti dlho zostávajú.
Ako na večernú starostlivosť?
Pri niektorých produktoch nie je nutné aplikovať ich každý večer. Platí to najmä spočiatku u tých obsahujúcich vitamín A a jeho deriváty, tzv. retinoidy. Tie vyžadujú, aby si na ne pleť postupne privykala.
Klasická schéma je taká, že prvé dva týždne starostlivosti ich nanášame každý tretí večer, tretí a štvrtý týždeň potom každý druhý večer a po mesiaci aplikácií býva už pleť pripravená na každovečerné nanesenie. Ak kombinujete retinoidy s produktmi s kyselinou glykolovou, ako je aktivátor s kyselinou glykolovou, rozhodne používajte buď tento aktivátor alebo retinoidy, v žiadnom prípade na pleť nenanášajte dva produkty tohto razenia v jeden večer. Pleť by sa vám mohla "odvďačiť" podráždením či inou negatívnou reakciou, ako je nadmerná suchosť pleti, zhrubnutie či šupinky.
Nezabúdajte tiež na špecializovanú očnú starostlivosť, či už v podobe sér s aktívnymi látkami alebo očného krému. Najlepšie je tieto produkty kombinovať a opäť platí, že začíname sérami s najľahšou konzistenciou a pokračujeme hutnejšími, teda začíname sérom a uzatvárame krémom.
ADVANCED NIGHT RESTORE Omlaďte svoju pleť cez noc s týmto hydratačným krémom a prebúdzajte sa každé ráno so sviežou, žiarivou a rozjasnenou pleťou. ADVANCED NIGHT RESTORE zastavuje proces starnutia a vyhladzuje už vzniknuté vrásky. 69 €
Ako ráno?
Aj ranná starostlivosť je obdobná. Po čistení pleti, ktoré môže obsahovať popri klasických čističoch tiež tonikum, nanášame opäť séra. Ako prvé idú na rad séra hydratačné, ktorá pleť osviežia a vyživia, upokojujúce, neskôr anti-agingové, prípadne zosvetľujúce.
Pre ranné starostlivosť sú ideálne produkty s obsahom vitamínu C. Ten redukuje nadmernú pigmentáciu, stimuluje novotvorbu kolagénu, čím podporuje omladenie a spevnenie pleti, a navyše navyšuje vlastnú odolnosť pleti voči ultrafialovému žiareniu. Rozhodne to však nemožno chápať tak, že by už nebolo potrebné pleť pred UVA / UVB chrániť.
Ochrana pred slnkom zabráni predčasnému starnutiu
Či už zvolíte sérum alebo krém s vitamínom C, vždy by ste po jeho aplikácii a vstrebaní mali naniesť ešte produkt s širokospektrálnou slnečnou ochranou. Tá je dôležitá za každého počasia, pretože UV lúče sú rizikové nielen z hľadiska onkologických ochorení kože, ale sú tiež dôvodom jej predčasného starnutia. Na ochranný krém by ste preto nemali nikdy zabúdať - pleť vďaka tomu bude chránená pred pigmentáciami, stareckými škvrnami a viditeľnými známkami starnutia.
DAILY RADIANCE VITAMIN C Denný hydratačný krém s vitamínom C DAILY RADIANCE VITAMIN C sa popri antioxidácii postará aj o ochranu pred UV žiarením, ktoré zaisťuje SPF 30. Redukuje vrásky, nadmernú pigmentáciu a spevňuje pleť, ktorú rozžiari a osvieži. Vďaka kyseline hyalurónovej navyše príjemne hydratuje. Dodajte svojej pleti hneď ráno energiu! 69 €
Tak ako v prípade nočnej starostlivosti, aj pri dennej platí, že je výhodné zainvestovať do špecializovaných očných produktov, ako je sérum s vitamínom C v jemnej koncentrácii vhodné aj pre očné okolie, a samozrejme tiež očný krém, ktorý vyživí, posilní a ochráni citlivé očné okolie pred poškodením radom vonkajších faktorov.
A ak trpíte na akné a používate cielené produkty, ktoré sa aplikujú priamo na jednotlivé pupienky, teraz nastáva ich čas. Väčšinu z nich môžete pre najlepší účinok do lokality aplikovať aj niekoľkokrát denne.
Prečo je antioxidácia pleti dôležitá?
My, Slováci, na antioxidáciu trochu zabúdame. Možno tak ešte, ak by znamenala konzumáciu čerstvého ovocia a zeleniny, tak na ňu prikývneme, ak sa má však jednať o antioxidáciu pleti, sme skeptickí. Skepsa pritom nie je vôbec na mieste!
Vápnik nie je len pre silné kosti. Pomôže aj s omladením
Vápnik je dôležitá minerálna látka, ktorá je v tele nevyhnutná pre rad procesov. Možno vás ale prekvapí, že dôležitý je jeho obsah v koži aj pre jej mladistvý vzhľad.
Užite si retinol a vitamín C na plno. Vďaka týmto látkam!
Retinoidy, teda deriváty retinolu (vitamín A) a vitamín C sú látky, ktoré vám umožnia spomaliť starnutie pleti. Pokiaľ ich ale do starostlivosti zahrniete aj s nasledujúcimi aktívnymi látkami, zaistíte si ešte väčšiu účinnosť.
Micelárna voda, micelárny pena a ďalšie micelárny produkty. Ako fungujú?
Slovo micelárny sa v poslednej dobe skloňuje v rôznych pádoch i spojeniach. Čo je na micelárnych produktoch tak prevratného, a prečo sa teraz vyhrievajú na výslní popularity?
Lactobacillus a ďalšie probiotiká: Ako pôsobia na pleť?
Ak si myslíte, že Lactobacillus a iné probiotiká nájdete len v kefíre alebo jogurte, ste na omyle. Jednou z posledných noviniek kozmetickej starostlivosti je využitie týchto prospešných mikroorganizmov v topicky aplikovaných produktoch.